Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| søndag 24. september 2017 |
   |
 |
01:06:00Tid (min.sek) |  |
0.60 kmAvstand |  |
0.55 km/hHastighet | |
110:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
161 kcalKalorier |  |
1002Punkt |
| Trädklipp | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:09:00Tid (min.sek) | |
1.80 kmAvstand | |
1.57 km/hHastighet | |
38:20 min/kmKilometertid | |
HøyIntensitet | |
169 kcalKalorier | |
1047Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 330 kcal
