Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| onsdag 18. april 2018 |
   |
 |
00:19:00Tid (min.sek) |  |
0.95 kmAvstand |  |
3.00 km/hHastighet | |
20:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
120 kcalKalorier |  |
722Punkt |
| Jobbe | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) | |
2.52 kmAvstand | |
3.78 km/hHastighet | |
15:52 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
254 kcalKalorier | |
1521Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 374 kcal
