Ilkka
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:15:00Tid (min.sek) | ![]() |
1200.0 kgTotal vekt | ![]() |
5Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
33 kcalKalorier | ![]() |
595Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Skuldre| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 33 kcal









