Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| onsdag 25. juli 2018 |
   |
 |
00:20:00Tid (min.sek) |  |
3460.0 kgTotal vekt |  |
3Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
131 kcalKalorier |  |
794Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Brystkasse| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
LavIntensitet | |
136 kcalKalorier | |
911Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 267 kcal
