Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| mandag 15. oktober 2018 |
   |
 |
00:20:00Tid (min.sek) |  |
0.20 kmAvstand |  |
0.60 km/hHastighet | |
100:00 min/kmKilometertid |  |
LavIntensitet |  |
44 kcalKalorier |  |
303Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:22:00Tid (min.sek) | |
1.31 kmAvstand | |
3.57 km/hHastighet | |
16:48 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
134 kcalKalorier | |
836Punkt |
| På jobbet | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 178 kcal
