Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| lørdag 10. november 2018 |
   |
 |
00:10:00Tid (min.sek) |  |
4.60 kmAvstand |  |
27.60 km/hHastighet | |
02:10 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
136 kcalKalorier |  |
844Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:10:00Tid (min.sek) | |
4.60 kmAvstand | |
27.60 km/hHastighet | |
02:10 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
136 kcalKalorier | |
506Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 272 kcal
