Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| onsdag 21. november 2018 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
0.50 kmAvstand |  |
0.60 km/hHastighet | |
100:00 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
449 kcalKalorier |  |
2533Punkt |
| Köra tunga säckar med jord till tippen, lyfta på och av släpet är riktigt tungt | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 449 kcal
