Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| tirsdag 5. februar 2019 |
   |
 |
00:10:00Tid (min.sek) |  |
4.66 kmAvstand |  |
27.96 km/hHastighet | |
02:09 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
143 kcalKalorier |  |
844Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:10:00Tid (min.sek) | |
4.66 kmAvstand | |
27.96 km/hHastighet | |
02:09 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
143 kcalKalorier | |
506Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 286 kcal
