Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| mandag 11. februar 2019 |
   |
 |
Syk |
Flunssa!
 |
00:21:00Tid (min.sek) |  |
1.00 kmAvstand |  |
2.86 km/hHastighet | |
21:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
135 kcalKalorier |  |
798Punkt |
| Ishallen plåta | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 135 kcal
