Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| torsdag 21. februar 2019 |
   |
 |
Skade |
ingen kommentarer
 |
00:21:00Tid (min.sek) |  |
1.22 kmAvstand |  |
3.49 km/hHastighet | |
17:13 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
135 kcalKalorier |  |
798Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:21:00Tid (min.sek) | |
1.22 kmAvstand | |
3.49 km/hHastighet | |
17:13 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
135 kcalKalorier | |
798Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 270 kcal
