Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| onsdag 17. april 2019 |
   |
 |
00:05:00Tid (min.sek) |  |
1560.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
32 kcalKalorier |  |
198Punkt |
Trente muskelgrupper
Ben| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:12:00Tid (min.sek) |  |
0.73 kmAvstand |  |
3.65 km/hHastighet | |
16:26 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
74 kcalKalorier | |
456Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 106 kcal
