Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| tirsdag 25. juni 2019 |
   |
 |
00:05:00Tid (min.sek) |  |
2.86 kmAvstand |  |
34.32 km/hHastighet | |
01:45 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
68 kcalKalorier |  |
422Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
1.59 kmAvstand | |
3.18 km/hHastighet | |
18:52 min/kmKilometertid | |
LavIntensitet | |
167 kcalKalorier | |
1140Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 235 kcal
