Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| fredag 28. juni 2019 |
   |
 |
00:10:00Tid (min.sek) |  |
5.62 kmAvstand |  |
33.72 km/hHastighet | |
01:47 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
151 kcalKalorier |  |
844Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:33:00Tid (min.sek) | |
1.77 kmAvstand | |
3.22 km/hHastighet | |
18:39 min/kmKilometertid | |
LavIntensitet | |
183 kcalKalorier | |
1255Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 334 kcal
