Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| onsdag 28. august 2019 |
   |
 |
06:00:00Tid (min.sek) |  |
5.84 kmAvstand |  |
0.97 km/hHastighet | |
61:39 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
2226 kcalKalorier |  |
13691Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:31:00Tid (min.sek) | |
1.71 kmAvstand | |
3.31 km/hHastighet | |
18:08 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
191 kcalKalorier | |
1179Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 2417 kcal
