Ilkka
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
07:40:00Tid (min.sek) | ![]() |
9.41 kmAvstand | ![]() |
1.23 km/hHastighet | ![]() |
48:53 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
2826 kcalKalorier | ![]() |
17494Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Steg, 10289 |
![]() |
10289Antall steg | ![]() |
-509Forandring | ![]() |
3104Punkt |
7,51 km
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 2826 kcal











