Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| onsdag 26. februar 2020 |
   |
 |
00:37:18Tid (min.sek) |  |
0.76 kmAvstand |  |
1.22 km/hHastighet | |
49:05 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
241 kcalKalorier |  |
1476Punkt |
| +9/0,34+ | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:17:56Tid (min.sek) | |
0.44 kmAvstand | |
1.47 km/hHastighet | |
40:45 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
114 kcalKalorier | |
697Punkt |
| Kvällspasset | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 355 kcal
