Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| fredag 17. april 2020 |
   |
 |
02:00:00Tid (min.sek) |  |
1.00 kmAvstand |  |
0.50 km/hHastighet | |
120:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
296 kcalKalorier |  |
1822Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:03:00Tid (min.sek) | |
4.35 kmAvstand | |
4.14 km/hHastighet | |
14:29 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
390 kcalKalorier | |
2396Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 686 kcal
