Ilkka
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
01:24:00Tid (min.sek) | ![]() |
5.25 kmAvstand | ![]() |
3.75 km/hHastighet | ![]() |
16:00 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
524 kcalKalorier | ![]() |
3194Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Steg, 7917 |
![]() |
7917Antall steg | ![]() |
-1998Forandring | ![]() |
7917Punkt |
ingen kommentarer
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 524 kcal











