Ilkka
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
01:35:00Tid (min.sek) | ![]() |
5.75 kmAvstand | ![]() |
3.63 km/hHastighet | ![]() |
16:31 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
592 kcalKalorier | ![]() |
3613Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Steg, 8990 |
![]() |
8990Antall steg | ![]() |
+192Forandring | ![]() |
8990Punkt |
ingen kommentarer
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 592 kcal











