Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| fredag 25. desember 2020 |
   |
 |
00:20:00Tid (min.sek) |  |
2836.0 kgTotal vekt |  |
6Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
132 kcalKalorier |  |
794Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Brystkasse, Biceps, Ben, Skuldre, Triceps| Endast lätt och reducerat, har en förkylning i kroppen, förhoppningsvis ej Corona | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 0 |
 |
0Antall steg |  |
UforandretForandring | |
0Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 132 kcal
