Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| torsdag 6. januar 2022 |
   |
 |
00:52:58Tid (min.sek) |  |
3.08 kmAvstand |  |
3.49 km/hHastighet | |
17:12 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
335 kcalKalorier |  |
1999Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:07:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
46 kcalKalorier | |
277Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 9673 |
 |
9673Antall steg |  |
+4332Forandring | |
9673Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 381 kcal
