Ilkka
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:03:34Tid (min.sek) | ![]() |
3200.0 kgTotal vekt | ![]() |
1Øvelser | ![]() |
LavIntensitet | ![]() |
3 kcalKalorier | ![]() |
132Punkt |
Trente muskelgrupper
Mage| Det här träningspasset har importerats. 73/90 | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:16:55Tid (min.sek) | ![]() |
1.26 kmAvstand | ![]() |
4.47 km/hHastighet | ![]() |
13:26 min/kmKilometertid | ![]() |
LavIntensitet | ![]() |
82 kcalKalorier | ![]() |
629Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 85 kcal














