Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

24065

Ilkka Treningsdagbok

Man

Ilkka Ranta, 66år, Gunnebo, Sverige

søndag 3. august 2025

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Time

00:05:31Tid (min.sek)

Distance

0.42 kmAvstand

Gauge

4.57 km/hHastighet

Gauge

13:08 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

26 kcalKalorier

Score

201Punkt

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Bfi_Ju%7EzcB%3FIFAMT%40PC%40ACNFHAJNCFDNCB%3FC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Lagt til 1 dag 23 timer siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Time

00:39:58Tid (min.sek)

Weight

2802.0 kgTotal vekt

List

5Øvelser

Intensity

HøyIntensitet

Kcal

232 kcalKalorier

Score

1571Punkt

Trente muskelgrupper

Bryst, Skulder

Det här träningspasset har importerats. 118/141

0 0	Lagt til 1 dag 23 timer siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Handlat

Time

00:13:03Tid (min.sek)

Distance

0.88 kmAvstand

Gauge

4.05 km/hHastighet

Gauge

14:50 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

68 kcalKalorier

Score

495Punkt

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kzh_Jqe%7BcBO%5ES%40KIBWZ%7D%40p%40gD%5E%5DRAFM%7C%40gG%5Cm%40%5EWp%40oARKGeCVcAmAw%40F%3FLXJv%40Mr%40B%60%40Xg%40Ln%40BC%3FTY%7E%40i%40b%40Wt%40o%40t%40w%40nD%5BxF%5DjCSAIOY%60%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Lagt til 1 dag 19 timer siden

Vis øktdetaljer Next

Next

131

Steg, 7172

Steps

7172Antall steg

Change

+3962Forandring

Score

7172Punkt

ingen kommentarer

Fitbit_grey_20px

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 3

Total forbrenning: 326 kcal