Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

Ilkka Link Treningsdagbok

ManIlkka Ranta, 66år, Gunnebo, Sverige
mandag 11. august 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:04:48Tid (min.sek)
Distance
0.26 kmAvstand
Gauge
3.25 km/hHastighet
Gauge
18:28 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
25 kcalKalorier
Score
170Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%7Bh_J%7Dc%7BcBb%40e%40RERuAH%5BVa%40ZFx%40x%40RAPBLERSDWF%5DDgBNIEB%3F%5BDS%40CHF%40ZJAJL&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 2 dager, 3 timer siden
Vis øktdetaljerNext
Time
00:04:21Tid (min.sek)
Distance
0.26 kmAvstand
Gauge
3.59 km/hHastighet
Gauge
16:44 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
18 kcalKalorier
Score
160Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cqh_Jom%7BcBMGCF%5BlCWl%40_%40%40m%40O%5B%5BICKOQEQRELWhBQKG%40ENCCAHDGE%3F&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 2 dager, 3 timer siden
Vis øktdetaljerNext
Time
00:50:46Tid (min.sek)
Distance
0.98 kmAvstand
Gauge
1.16 km/hHastighet
Gauge
51:48 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
239 kcalKalorier
Score
1919Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:izh_Jme%7BcBQ%5EZq%40T%5EDQANKGAP%5Be%40%5Dv%40%5Ci%40XXDQJLC%5DC%60%40CUJDOKELWKQh%40SMVJPg%40ZJAUELX%3FQIKNXDAQMHYM%5Dt%40Xi%40N%3FEL&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 2 dager, 2 timer siden
Vis øktdetaljerNext
Time
00:11:57Tid (min.sek)
Distance
1.13 kmAvstand
Gauge
5.67 km/hHastighet
Gauge
10:35 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
75 kcalKalorier
Score
440Punkt
ingen kommentarer
Lagt til 1 dag 22 timer siden
Vis øktdetaljerNext
Time
00:44:52Tid (min.sek)
Distance
0.89 kmAvstand
Gauge
1.19 km/hHastighet
Gauge
50:25 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
179 kcalKalorier
Score
1693Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gzh_Jse%7BcBEISh%40O%3FFS%40%5CMBf%40y%40%5CRDQG%5CDe%40MRDS%3F%5ED%5DNXIc%40C%5EDMQAHFCQJLEPG_%40JJITUc%40Az%40c%40ANCPa%40HJu%40Jt%40i%40%5CRu%40BMNDb%40%5Da%40J%3FAPR%5BCl%40JSNFGIULXKWBKYDr%40LMG%5DS%5CGGLOBf%40IEXEa%40UVNJo%40TE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 1 dag 21 timer siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
Sammendrag
Totalt antall økter: 5
Total forbrenning: 536 kcal