Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
24065

Ilkka Link Treningsdagbok

ManIlkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige
fredag 16. januar 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
49 uppvärmning
Time
 00:05:08Tid (min.sek)
Distance
 0.30 kmAvstand
Gauge
 3.51 km/hHastighet
Gauge
 17:07 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 34 kcalKalorier
Score
 193Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qbi_JmyzcB_C%7B%40%3FDBGC%3FLWTEKl%40CG%40_%40F%3FDHHQAG%5BTIEIHBEG%40EJFMGRFEEN%5Bf%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 6 dager, 21 timer siden
Vis øktdetaljerNext
55 bas moddad
Time
 00:18:01Tid (min.sek)
Weight
 2970.0 kgTotal vekt
List
 4Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 48 kcalKalorier
Score
 715Punkt

Trente muskelgrupper

Rygg, Bryst, Bein, Skulder
Det här träningspasset har importerats. 109/138
Lagt til 6 dager, 21 timer siden
Vis øktdetaljerNext
49 Promenad
Time
 00:41:14Tid (min.sek)
Distance
 2.00 kmAvstand
Gauge
 2.91 km/hHastighet
Gauge
 20:37 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 206 kcalKalorier
Score
 1564Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gyh_Jue%7BcBn%40cCtAf%40h%40h%40NIh%40%7DBJoBE%5EPMh%40Ls%40j%40G%7D%40PQU%5DN%7DEbA%7BCvCc%40nBn%40HM%60AEJJWnEoA%60EeChGaDzJaBnCk%40cCBeDrAeHL%7DDDKNr%40LUGY%3Fx%40Bu%40UQQrD%5B%60A_%40Fw%40i%40KNo%40aAQFc%40xC_%40I%40m%40Cz%40UIBn%40KMPAe%40Ip%40%7E%40%3FsAu%40l%40Qm%40%5CPWBJR%40SXPGIVm%40Mr%40MAEOJ%3FSDEKJTWFBLv%40c%40D%5DTLIJ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 6 dager, 17 timer siden
Vis øktdetaljerNext
131
 Steg, 10420
Steps
 10420Antall steg
Change
 +3622Forandring
Score
 10420Punkt
ingen kommentarer
Fitbit_grey_20px
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 288 kcal