Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
24065

Ilkka Link Treningsdagbok

ManIlkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige
mandag 6. april 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
49 uppvärmning
Time
 00:11:56Tid (min.sek)
Distance
 0.89 kmAvstand
Gauge
 4.47 km/hHastighet
Gauge
 13:24 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 53 kcalKalorier
Score
 439Punkt
Det här träningspasset har importerats. 105-134
Lagt til 2 uker siden
Vis øktdetaljerNext
183 Random överkropp
Time
 00:21:57Tid (min.sek)
Weight
 2126.0 kgTotal vekt
List
 5Øvelser
Intensity
 HøyIntensitet
Kcal
 66 kcalKalorier
Score
 856Punkt

Trente muskelgrupper

Tilbake, Biceps, Skuldre, Triceps
Det här träningspasset har importerats. 113-153
Lagt til 2 uker siden
Vis øktdetaljerNext
49 Matat och kastat
Time
 00:41:17Tid (min.sek)
Distance
 1.11 kmAvstand
Gauge
 1.61 km/hHastighet
Gauge
 37:12 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 174 kcalKalorier
Score
 1565Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:czh_Jue%7BcBWb%40a%40Eb%40ZNw%40LBQIDR%3FWYx%40UOTLXu%40%5Bt%40%5BKHBB_%40%3FVPIY%40%40P%5C%40Dc%40PDESPr%40UINOKQUf%40QANIOFFUKPX%3FSBBNRMNBEJUY%5E%5DDVKWQNBRBe%40Q%60%40P%3F%40i%40%3Fb%40SPZOW%40JJFq%40LZG%5BJPOKIFKd%40Pk%40J%5Ch%40H&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 2 uker siden
Vis øktdetaljerNext
131
 Steg, 7431
Steps
 7431Antall steg
Change
 +1958Forandring
Score
 7431Punkt
ingen kommentarer
Fitbit_grey_20px
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 293 kcal