johaneje
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige![]() |
00:24:15Tid (min.sek) | ![]() |
1.76 kmAvstand | ![]() |
4.35 km/hHastighet | ![]() |
13:47 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
103 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:18:36Tid (min.sek) | ![]() |
0.83 kmAvstand | ![]() |
2.68 km/hHastighet | ![]() |
22:25 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
57 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:49:04Tid (min.sek) | ![]() |
3.55 kmAvstand | ![]() |
4.34 km/hHastighet | ![]() |
13:49 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
209 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 369 kcal










