johaneje
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige![]() |
00:47:03Tid (min.sek) | ![]() |
3.20 kmAvstand | ![]() |
4.08 km/hHastighet | ![]() |
14:42 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
194 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:21:53Tid (min.sek) | ![]() |
1.36 kmAvstand | ![]() |
3.73 km/hHastighet | ![]() |
16:05 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
84 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:49:28Tid (min.sek) | ![]() |
3.05 kmAvstand | ![]() |
3.70 km/hHastighet | ![]() |
16:13 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
189 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 467 kcal










