johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| tirsdag 25. april 2017 |
   |
 |
00:18:03Tid (min.sek) |  |
1.18 kmAvstand |  |
3.92 km/hHastighet | |
15:18 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
72 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:41:58Tid (min.sek) | |
1.79 kmAvstand | |
2.56 km/hHastighet | |
23:27 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
125 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:19:57Tid (min.sek) | |
0.73 kmAvstand | |
2.20 km/hHastighet | |
27:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
55 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:52:55Tid (min.sek) | |
3.94 kmAvstand | |
4.47 km/hHastighet | |
13:26 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
229 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 481 kcal
