johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| mandag 5. juni 2017 |
   |
 |
01:21:02Tid (min.sek) |  |
3.49 kmAvstand |  |
2.58 km/hHastighet | |
23:13 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
242 kcalKalorier |  |
3081Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:16:56Tid (min.sek) | |
0.69 kmAvstand | |
2.44 km/hHastighet | |
24:32 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
49 kcalKalorier | |
629Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:57:00Tid (min.sek) | |
4.00 kmAvstand | |
4.21 km/hHastighet | |
14:15 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
239 kcalKalorier | |
2167Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 530 kcal
