johaneje
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige![]() |
00:15:02Tid (min.sek) | ![]() |
2.42 kmAvstand | ![]() |
9.66 km/hHastighet | ![]() |
06:13 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
197 kcalKalorier | ![]() |
1395Punkt |
| Seg dag leder till seg löpning. Nödig. | ||
aleckan har likt
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
02:01:09Tid (min.sek) | ![]() |
5.17 kmAvstand | ![]() |
2.56 km/hHastighet | ![]() |
23:26 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
360 kcalKalorier | ![]() |
4605Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 557 kcal











