johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| onsdag 28. juni 2017 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
284 kcalKalorier |  |
1786Punkt |
| ingen kommentarer | ||
aleckan har likt
|
Vis øktdetaljer |
|
00:14:02Tid (min.sek) |  |
0.52 kmAvstand |  |
2.22 km/hHastighet | |
26:59 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
39 kcalKalorier | |
533Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:12:35Tid (min.sek) | |
0.65 kmAvstand | |
3.10 km/hHastighet | |
19:22 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
42 kcalKalorier | |
469Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:17:36Tid (min.sek) | |
0.70 kmAvstand | |
2.39 km/hHastighet | |
25:09 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
50 kcalKalorier | |
660Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 415 kcal
