johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| torsdag 17. august 2017 |
   |
 |
00:21:42Tid (min.sek) |  |
1.21 kmAvstand |  |
3.35 km/hHastighet | |
17:56 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
76 kcalKalorier |  |
814Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:25:34Tid (min.sek) | |
1.92 kmAvstand | |
4.51 km/hHastighet | |
13:19 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
111 kcalKalorier | |
963Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
01:05:04Tid (min.sek) | |
2.90 kmAvstand | |
2.67 km/hHastighet | |
22:26 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
198 kcalKalorier | |
2473Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 385 kcal
