johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| fredag 18. august 2017 |
   |
 |
00:48:48Tid (min.sek) |  |
2.56 kmAvstand |  |
3.15 km/hHastighet | |
19:04 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
164 kcalKalorier |  |
1843Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:17:21Tid (min.sek) | |
0.81 kmAvstand | |
2.80 km/hHastighet | |
21:25 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
54 kcalKalorier | |
654Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:39:37Tid (min.sek) | |
2.65 kmAvstand | |
4.01 km/hHastighet | |
14:57 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
162 kcalKalorier | |
1497Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 380 kcal
