johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| mandag 16. oktober 2017 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
315 kcalKalorier |  |
1985Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:21:38Tid (min.sek) |  |
0.95 kmAvstand |  |
2.63 km/hHastighet | |
22:46 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
65 kcalKalorier | |
813Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:27:07Tid (min.sek) | |
1.43 kmAvstand | |
3.16 km/hHastighet | |
18:58 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
91 kcalKalorier | |
1029Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 471 kcal
