jon__f
Treningsdagbok
Jon Fernström, Nusnäs, Sverige![]() |
00:20:02Tid (min.sek) | ![]() |
3.85 kmAvstand | ![]() |
11.53 km/hHastighet | ![]() |
05:12 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
234 kcalKalorier |
| Det blev en kort spontanvända med Hasse-kanon. Det blev lite längre än 3,85 km då jag glömde starta klockan i början. -Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 234 kcal










