jon__f
Treningsdagbok
Jon Fernström, Nusnäs, Sverige| Hvile |
Semester
![]() |
00:40:44Tid (min.sek) | ![]() |
9.79 kmAvstand | ![]() |
14.42 km/hHastighet | ![]() |
04:10 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
518 kcalKalorier |
| Första gången på rullskidorna för säsongen. Det gick helt ok. Hade endel träningsvärk efteråt. -Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 518 kcal










