Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

124601

jon__f Treningsdagbok

Man

Jon Fernström, Nusnäs, Sverige

torsdag 29. oktober 2015

Control_rewind

Date

Control_fastforward

144

Rullskidor - Klassiska

Export

Time

01:00:01Tid (min.sek)

Distance

13.83 kmAvstand

Gauge

13.83 km/hHastighet

Gauge

04:20 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

663 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yzp%7CIq%7CgcBi%40Ow%40R%5Dr%40q%40%60DgAv%40eApB%7B%40fHy%40CkA%7BAgBgEMMUPiCeGe%40cGq%40uCoCqFkF_Im%40%7DAaCmQgBuH_CuMo%40gAeCyAqK%7BMeDeDqA%7BBOwADO%60G%7EAxCXdMTxAOxAi%40d%40cAfCkOnAa%40xB%7EAtBXdEqAlCcBx%40Al%40%7E%40v%40YnDyC%5DqB%7E%40wEm%40%60AqAuEWKMC%7B%40j%40cCUkD_FsAMeC%60DeAb%40%7BAFmEiD%3FLbCrBy%40hIOhDAdBd%40pBe%40lA_AxGeApE%7D%40z%40%7B%40VgI%5EoGk%40yDgAsDm%40%7DNgGwB%7BAuFyF_EuCmBmBwEwGgHaMeCkGy%40%7B%40iIeQM%3FlBrFzAtB%7EI%60RfNhTvRjQnBfAtLfEfFpAjIbAtGEfD_%40vAe%40bCeNj%40_BtAE%7EBxApBJjIyDrAbAlA%5D%7CCiCa%40aB%40c%40x%40oDa%40%5CkAmEs%40%5Dc%40f%40U%40aC%5BmDoEaASeCrCqAt%40%7DAEeA%7D%40%7B%40jG%5BbIp%40pCqAhE%7BAlJsA%60AuCb%40gJEcCUqGwA%7B%40KEJTpA%7CB%7EE%7CJnLjEdEv%40%5C%7E%40jBhBrLfB%7EGfDrStEfHtDlH%60%40zAv%40bHh%40rB%7EAvDFHVObD%7CGjA%60%40TKv%40gI%7C%40uAfAs%40b%40uB%7C%40mBr%40KbB%5CCM%7D%40E&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det är kul att åka rullskidor. Idag gick det bra, det behövs några pass innan balansen infinner sig. -Det här träningspasset har importerats.

0 0	Lagt til 575 uker siden

Garmin_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 663 kcal