jon__f 
Treningsdagbok
Jon Fernström, Nusnäs, Sverige| lørdag 9. januar 2016 |
   |
 |
Syk |
förkyld
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
330 kcalKalorier |
| 2 mage, 3 triceps, 1 vader | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
2.55 kmAvstand | |
327 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
, Roddmaskin| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 657 kcal
