Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
124601

jon__f Link Treningsdagbok

ManJon Fernström, Nusnäs, Sverige
lørdag 2. april 2016 Control_rewind Date Control_fastforward
131 Løping Export
Time
 00:02:08Tid (min.sek)
Distance
 0.40 kmAvstand
Gauge
 11.25 km/hHastighet
Gauge
 05:20 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 431 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ykl%7DIyztdB%40tAHp%40TlAn%40vBBVGJq%40T_BzAc%40Lc%40CQQJu%40zAsE%5C%7BA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Idag blev det ett pass tillsammans med Hammarqvist och Roger, nått varv runt CLAB och lite intervaller. Passet blev uppdelat i två pga klockan, det är samma pass. -Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 549 uker siden
Garmin_grey_20px Vis øktdetaljerNext
131 Løping Export
Time
 00:36:01Tid (min.sek)
Distance
 6.43 kmAvstand
Gauge
 10.71 km/hHastighet
Gauge
 05:36 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 411 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mll%7DIoytdB%5CcFIu%40%5Bq%40mA%3FUQx%40gHb%40JPdIhAo%40d%40Jf%40EjA%7DAMXyAbAu%40O%7D%40tAc%40%7EB%5CrBZgAc%40wEg%40_%40gAGl%40wFVo%40%5Cd%40ErARrE%5D%7ECx%40fGtAxEr%40NbBzA%60BOtElBDt%40Mj%40VzE%7E%40xBNxAW%7EFuAfAuAfCkAfAm%40dBs%40KgAwBw%40aE%5Di%40aBVa%40%3FQU%7D%40oEw%40gBB%7BFn%40wC%5Ds%40_%40_CbCsIDsBW%7CCsB%7EGUU_%40cC%5EyKxAqMjB_J%5Ew%40f%40WdBEmB%3F%7B%40n%40_AfDsBrMm%40%7ELfAuNlAgIx%40oDT%7B%40b%40e%40vBQbAu%40XmA%3FsA%5BvBe%40%7C%40sCf%40%7B%40jA%7BCvRw%40dKDhFJcI%7C%40aLx%40mFhAyFr%40eBd%40UvAFGI%40LKI_BHw%40z%40W%7E%40wC%60Ri%40%7ELF%7CFC%7DFToGd%40%7BB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
-Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 549 uker siden
Garmin_grey_20px Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 842 kcal