jon__f
Treningsdagbok
Jon Fernström, Nusnäs, Sverige![]() |
00:15:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
131 kcalKalorier | ![]() |
760Punkt |
| Jogg t o r gymet. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:45:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
309 kcalKalorier | ![]() |
1786Punkt |
| Del 2, 4 övningar samt lite rehabträning | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 440 kcal









