jon__f
Treningsdagbok
Jon Fernström, Nusnäs, Sverige![]() |
00:32:34Tid (min.sek) | ![]() |
11.47 kmAvstand | ![]() |
21.13 km/hHastighet | ![]() |
02:50 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
212 kcalKalorier | ![]() |
774Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:05:00Tid (min.sek) | ![]() |
66 kcalKalorier | ![]() |
422Punkt |
Utfordre aktiviteter
Crosstrainer| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:35:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
217 kcalKalorier | ![]() |
1389Punkt |
| 7 övningar | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 495 kcal













