Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

124601

jon__f Treningsdagbok

Man

Jon Fernström, Nusnäs, Sverige

søndag 23. november 2025

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Time

00:38:07Tid (min.sek)

Distance

12.68 kmAvstand

Gauge

19.96 km/hHastighet

Gauge

03:00 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

404 kcalKalorier

Score

3216Punkt

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:av%60sJg%7BixAU%5D%7D%40n%40a%40%3F_ByLyEfAeAKe%40a%40gAkG%7B%40qBcA_FO%7BCsEtA%7DAC%7BJaHaAiAyC_GyDoDsBy%40oCa%40gDEoAb%40_BrAkDdFuFfGuCpIkCzEkGdIoPxOyCvEiGhPoErPcArEiBhNcAvDyGbPgCxCkH%7CEqIdDuEpDaJhE%7BDpD%7D%40Z%7DCoBiGeByDg%40qEuCk%40gAg%40wF%7DC%7DCwAsDw%40oA%5B%40gYl%7D%40sTr%7B%40y%40dTNtIWtIuAlMApDcBvF%7C%40jE%5EnGIhCeDpKiDzFm%40ZiFS%7D%40iBWqBg%40XIpAm%40p%7C%40PhUj%40nBa%40nDZ%7CXLh%40tAXZzBx%40gA%60%40EnCjDlBjS%5BpLn%40bDItHfAhCBpCKjE%7D%40lE_%40bLx%40f%60%40ZpAlGnMb%40rB%7CMpTIvH%7EBjOh%40xIrBqA%60AyBd%40cCd%40%3FpJjQfBdCrCjCfNhG%7EQxDd%40S&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Lagt til 30 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Time

00:53:27Tid (min.sek)

Weight

0.0 kgTotal vekt

List

0Øvelser

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

300 kcalKalorier

Score

2115Punkt

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Lagt til 30 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 2

Total forbrenning: 704 kcal