karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| lørdag 28. juli 2012 |
   |
 |
00:52:00Tid (min.sek) |  |
8.78 kmAvstand |  |
148 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) |  |
12253.9 kgTotal vekt |  |
16Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
211 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Ben, ANNEN, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:15:00Tid (min.sek) | |
9.02 kmAvstand |  |
7.22 km/hHastighet | |
08:19 min/kmKilometertid | |
HøyIntensitet | |
334 kcalKalorier |
| kväll | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 693 kcal
