karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| søndag 25. oktober 2015 |
   |
 |
00:20:00Tid (min.sek) |  |
3.58 kmAvstand |  |
110 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
, crosstrainer| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) |  |
8091.2 kgTotal vekt |  |
11Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
185 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps| En kort session idag | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:19:00Tid (min.sek) | |
1.00 kmAvstand |  |
3.16 km/hHastighet | |
19:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
100 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 395 kcal
