karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| torsdag 19. november 2015 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
10.98 kmAvstand |  |
316 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
, crosstrainer| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) |  |
11147.8 kgTotal vekt |  |
13Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
185 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Ben, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:26:00Tid (min.sek) | |
1.00 kmAvstand |  |
2.31 km/hHastighet | |
26:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
137 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 638 kcal
