karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| søndag 8. januar 2017 |
   |
 |
02:00:00Tid (min.sek) |  |
13.80 kmAvstand |  |
6.90 km/hHastighet | |
08:42 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
15 kcalKalorier |
| 13.8km Kilsbergen Ånnaboda...120min | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
1.00 kmAvstand | |
2.00 km/hHastighet | |
30:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
152 kcalKalorier |
| 1km crawl....rehab, massage | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 167 kcal
