karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| fredag 5. mai 2017 |
   |
 |
00:34:42Tid (min.sek) |  |
8.27 kmAvstand |  |
276 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
02:00:00Tid (min.sek) |  |
21289.0 kgTotal vekt |  |
21Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
489 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Ben, Annet, Skuldre, Triceps| snabbt å explosivt | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:35:00Tid (min.sek) | |
1.00 kmAvstand |  |
1.71 km/hHastighet | |
35:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
182 kcalKalorier |
| Andningstekniken känns bättre | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 947 kcal
