karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| fredag 1. juni 2018 |
   |
 |
00:24:44Tid (min.sek) |  |
0.95 kmAvstand |  |
2.30 km/hHastighet | |
26:02 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
117 kcalKalorier |  |
1238Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) | |
3.39 kmAvstand | |
4.52 km/hHastighet | |
13:16 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
184 kcalKalorier | |
1711Punkt |
| kvällspromenad sista dagen före avfärd fr sniberup | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:34:55Tid (min.sek) | |
9.38 kmAvstand | |
201 kcalKalorier | |
1873Punkt |
Utfordre aktiviteter
, crosstrainer, löp/gång| högevall actic | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:19:00Tid (min.sek) |  |
7795.0 kgTotal vekt |  |
14Øvelser | |
NormalIntensitet | |
338 kcalKalorier | |
3137Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Kalver, Brystkasse, Skuldre, Triceps| avvaktar löpning tills diagnos | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 840 kcal
