karolin.hedlund@telia.com
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige![]() |
00:53:16Tid (min.sek) | ![]() |
8.80 kmAvstand | ![]() |
9.91 km/hHastighet | ![]() |
06:03 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
385 kcalKalorier | ![]() |
4939Punkt |
| en kortis före jobbet...svag nordostlig motvind men medvind hem | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:20:00Tid (min.sek) | ![]() |
2640.7 kgTotal vekt | ![]() |
6Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
87 kcalKalorier | ![]() |
794Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Skuldre| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 472 kcal













